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Régime à Sot de Chera


Régime à Sot de Chera
Pour être heureux dans la vie que vous avez à vous aimer, la meilleure chose à faire pour l'obtenir est de surveiller son alimentation et l'exercice.

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La clé d'une bonne alimentation doit être modérée, équilibrée et variée. Pour perdre du poids il suffit de suivre un ensemble de lignes directrices et de prioriser certains aliments sur les autres.



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